いよいよ師走。どなた様も慌しくお過ごしかと存じます。私も来年３月三越個展に向けて静かにヒートアップしています。私にとって年末年始休暇はあるようでないもの。しかし、倒れては元も子もないので人一倍健康に気をつけてます。

ここ数年やめていたバドミントンを今年復活。クラブチームに入って、週一回仕事の後に、約２時間半ほど汗を流してます。先日の日曜日は恩師の個展を見学しましたが、実はその一時間前まで、町内のバドミントン大会に参加してまして、二部男子クラスで準優勝に輝きました（副賞は有名な“棚田米”？㎏をゲット）。

夜は腕立て伏せと腹筋、背筋、それから“しこ”をそれぞれ５０回してから寝ています。最後は体力勝負なので日々心掛けているのです。（12/1）